Horários da Academia
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Horário das Atividades
A ACADEMIA INICIOU SUAS ATIVIDADES EM 21/05/1998
DIRETOR RESPONSÁVEL: MOACIR DORANTE
SECRETÁRIA: MARACI F. A. SOARES
PROFESSORES: MARCIO ROBERTO DUARTE
IVAN CONRADO HUMMEL
RODRIGO PEREIRA CANDIDO
RODRIGO TADEU PESSOA DE SALES
GLAUCIA FRANCINE SILVEIRA CAMARGO
ANA LUISA FERREIRA DA SILVA
JULIO ANTONIO CANDIDO JUNIOR
ADRIANO BORTOLIN DORANTE
ALAN GIUSEPPE CUNHA
PRISCILA MICOTTI GOMES
HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO DA SECRETARIA DA ACADEMIA
Segunda à Sexta das 7h às 11h e das 14h às 17:30h
Sábado das 7h às 11h
|
MUSCULAÇÃO
(Sala de Musculação – a partir de 14 anos completos)
|
Segunda, Terça, Quinta, Sexta:
das 7h às 11h e das 14h às 21h
Quarta e Sábado
8:00 às 9:00 hs (quarta e sábado)
9:00 às 10:00 hs (quarta e sábado)
10:00 às 11:00hs (quarta e sábado)
14:00 (quarta) e 11:00 hs (sábado)
15:00 (quarta) e 12:00 hs (sábado)
16:00 (quarta) e 13:00 hs (sábado)
17:00 (quarta) e 14:00 hs (sábado)
18:00 (quarta) e 15:00 hs (sábado)
19:00 (quarta) e 16:00 hs (sábado)
20:00 (quarta) e 17:00 hs (sábado)
Sábado: das 8h às 18h
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JAZZ
(Sala de Ginástica- a partir de 7 anos)
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7 A 12 ANOS
|
A PARTIR DE 13 ANOS
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Segunda e Quinta: das 14h às 15h
|
Terça e Sexta: das 14h às 15h
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KARATE
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7 a 12 anos – 2ª e 4ª 19:00
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a partir de 12 anos - 2ª e 4ª 20:00
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| AULAS LIVRES |
| |
| SEGUNDA FEIRA |
| HORA |
MODALIDADE |
PROFESSOR |
| 07:15 |
ALONGAMENTO |
|
| 08:00 |
BODY PUMP |
|
| 09:15 |
ABDOMINAL |
| 15:00 |
BODY PUMP |
|
| 16:15 |
ABDOMINAL |
|
| 17:00 |
POWER JUMP
|
|
| 18:00 |
BODY BALANCE |
|
| TERÇA FEIRA |
| HORA |
MODALIDADE |
PROFESSOR |
| 07:00 |
BODY BALANCE |
|
| 08:00 |
BODY COMBAT |
|
| 09:00 |
GINÁSTICA |
|
| 15:00 |
BODY STEP |
|
| 16:00 |
POWER JUMP |
|
| 17:10 |
GAP |
|
| 18:00 |
BODY PUMP |
|
| 19:00 |
BODY STEP |
|
| 20:00 |
BODY COMBAT |
|
| QUARTA FEIRA |
| HORA |
MODALIDADE |
PROFESSOR |
| 07:15 |
ALONGAMENTO |
|
| 08:00 |
BODY MIX |
|
| 09:00 |
GAP (Gluteo, Abdomen e Perna) |
|
| 14:50 |
BODY COMBAT |
|
| 15:50 |
BODY PUMP |
|
| 17:00 |
GINÁSTICA |
|
| 18:00 |
GINÁSTICA |
|
| QUINTA FEIRA |
| HORA |
MODALIDADE |
PROFESSOR |
| 07:00 |
BODY BALANCE |
|
| 08:00 |
BODY PUMP |
|
| 09:00 |
GINÁSTICA |
|
| 15:00 |
BODY STEP |
|
| 16:00 |
POWER JUMP |
|
| 17:00 |
BODY BALANCE |
|
| 18:00 |
BODY PUMP |
|
| 19:00 |
BODY ATTACK |
|
| 20:00 |
POWER JUMP |
|
| SEXTA FEIRA |
| HORA |
MODALIDADE |
PROFESSOR |
| 07:15 |
ALONGAMENTO |
|
| 08:00 |
POWER JUMP |
|
| 09:00 |
GINÁSTICA |
|
| 15:00 |
BODY ATTACK |
|
| 16:15 |
ABDOMINAL |
| 17:10 |
GAP (Gluteo, Abdomen e Perna) |
|
| 18:00 |
POWER JUMP |
|
| 19:00 |
GINÁSTICA |
|
| SÁBADO |
| HORA |
MODALIDADE |
PROFESSOR |
| 08:00 |
BODY STEP |
|
| 09:00 |
BODY BALANCE |
|
| 10:00 |
POWER JUMP |
|
| 11:00 |
BODY PUMP |
|
Relação sujeita a alteração
NÃO PERMITIDA A ENTRADA ATRASADA E SAIDA ADIANTADA
|
| AULAS NÃO LIVRES (LISTAS DE CHAMADA) |
| |
| SEGUNDA FEIRA |
| HORA |
MODALIDADE |
PROFESSOR |
| 07:00 |
MUSCULAÇÃO |
PRISCILA - ADRIANO - ALAN |
| 08:00 |
MUSCULAÇÃO |
PRISCILA - ADRIANO - ALAN |
| 09:00 |
MUSCULAÇÃO |
PRISCILA - ADRIANO - ALAN |
| 10:00 |
MUSCULAÇÃO |
PRISCILA - ADRIANO - ALAN |
| 14:00 |
MUSCULAÇÃO |
IVAN - EVELYN - NASSIF |
| 14:00 |
JAZZ INFANTIL |
ANA |
| 15:00 |
MUSCULAÇÃO |
IVAN - EVELYN - NASSIF |
| 16:00 |
MUSCULAÇÃO |
EVELYN - JULIO - NASSIF |
| 16:00 |
FUTSAL |
THIAGO |
| 17:00 |
MUSCULAÇÃO |
THIAGO - ANA - EVELYN |
| 17:00 |
VOLEI ADAPTADO |
NASSIF |
| 18:00 |
MUSCULAÇÃO |
ANA - IVAN - THIAGO |
| 19:00 |
MUSCULAÇÃO |
ALAN - ANA - EVELYN |
| 19:00 |
KARATE |
DINAEL |
| 20:00 |
MUSCULAÇÃO |
ALAN - ANA - EVELYN |
| 20:00 |
KARATE |
DINAEL |
| TERÇA FEIRA |
| HORA |
MODALIDADE |
PROFESSOR |
| 07:00 |
MUSCULAÇÃO |
PRISCILA - ADRIANO - NASSIF |
| 08:00 |
MUSCULAÇÃO |
PRISCILA - IVAN - NASSIF |
| 09:00 |
MUSCULAÇÃO |
IVAN - ADRIANO - NASSIF |
| 10:00 |
MUSCULAÇÃO |
MARCIO - PRISCILA - NASSIF |
| 14:00 |
MUSCULAÇÃO |
THIAGO - JULIO - ADRIANO |
| 14:00 |
JAZZ JUVENIL |
ANA |
| 15:00 |
MUSCULAÇÃO |
ADRIANO - NASSIF - ALAN |
| 16:00 |
MUSCULAÇÃO |
ADRIANO - NASSIF - ALAN |
| 16:00 |
FUTSAL |
THIAGO |
| 17:00 |
MUSCULAÇÃO |
ANA - THIAGO - NASSIF |
| 18:00 |
MUSCULAÇÃO |
ANA - JULIO - ALAN |
| 19:00 |
MUSCULAÇÃO |
ANA - JULIO - ALAN |
| 20:00 |
MUSCULAÇÃO |
ANA - JULIO - ALAN |
| |
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
| QUARTA FEIRA |
| HORA |
MODALIDADE |
PROFESSOR |
| 07:00 |
MUSCULAÇÃO |
NASSIF - THIAGO- PRISCILA |
| 08:00 |
MUSCULAÇÃO |
ADRIANO - NASSIF |
| 08:00 |
FUTSAL |
THIAGO |
| 09:00 |
MUSCULAÇÃO |
THIAGO - ANA - ADRIANO |
| 10:00 |
MUSCULAÇÃO |
THIAGO - ANA - ADRIANO |
| 14:00 |
MUSCULAÇÃO |
THIAGO - NASSIF - IVAN |
| 15:00 |
MUSCULAÇÃO |
THIAGO - NASSIF - IVAN |
| 16:00 |
MUSCULAÇÃO |
JULIO - PRISCILA - IVAN |
| 16:00 |
FUTSAL |
THIAGO |
| 17:00 |
MUSCULAÇÃO |
PRISCILA - THIAGO - ALAN |
| 17:00 |
VOLEI ADAPTADO |
NASSIF |
| 18:00 |
MUSCULAÇÃO |
ADRIANO - ANA - ALAN |
| 19:00 |
MUSCULAÇÃO |
ADRIANO - ANA - ALAN |
| 19:00 |
KARATE |
DINAEL |
| 20:00 |
MUSCULAÇÃO |
ADRIANO - ANA - ALAN |
| 20:00 |
KARATE |
DINAEL |
| |
|
|
|
|
|
| QUINTA FEIRA |
| HORA |
MODALIDADE |
PROFESSOR |
| 07:00 |
MUSCULAÇÃO |
PRISCILA - ADRIANO - NASSIF |
| 08:00 |
MUSCULAÇÃO |
PRISCILA - IVAN - NASSIF |
| 09:00 |
MUSCULAÇÃO |
MARCIO - IVAN - NASSIF |
| 10:00 |
MUSCULAÇÃO |
IVAN - PRISCILA - NASSIF |
| 14:00 |
MUSCULAÇÃO |
THIAGO - PRISCILA - IVAN |
| 14:00 |
JAZZ INFANTL |
ANA |
| 15:00 |
MUSCULAÇÃO |
EVELYN - JULIO - PRISCILA |
| 16:00 |
MUSCULAÇÃO |
IVAN - EVELYN - ADRIANO |
| 16:00 |
FUTSAL |
THIAGO |
| 17:00 |
MUSCULAÇÃO |
JULIO - IVAN - ADRIANO |
| 18:00 |
MUSCULAÇÃO |
JULIO - ADRIANO - ANA |
| 19:00 |
MUSCULAÇÃO |
ALAN - EVELYN - ANA |
| 20:00 |
MUSCULAÇÃO |
ALAN - JULIO - ANA |
| |
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
| SEXTA FEIRA |
| HORA |
MODALIDADE |
PROFESSOR |
| 07:00 |
MUSCULAÇÃO |
MARCIO - NASSIF - THIAGO |
| 08:00 |
MUSCULAÇÃO |
NASSIF - ADRIANO - THIAGO |
| 08:00 |
MUSCULAÇÃO |
ADRIANO - MARCIO - NASSIF |
| 08:00 |
MUSCULAÇÃO |
PRISCILA - ADRIANO - NASSIF |
| 09:00 |
MUSCULAÇÃO |
EVELYN - JULIO - ALAN |
| 09:00 |
FUTSAL |
THIAGO |
| 10:00 |
JAZZ JUVENIL |
ANA |
| 14:00 |
MUSCULAÇÃO |
EVELYN - ANA - ALAN |
| 14:00 |
MUSCULAÇÃO |
THIAGO - ALAN - JULIO |
| 14:00 |
MUSCULAÇÃO |
IVAN - PRISCILA - EVELYN |
| 15:00 |
MUSCULAÇÃO |
IVAN - PRISCILA - EVELYN |
| 15:00 |
MUSCULAÇÃO |
ALAN - EVELYN - IVAN |
| 16:00 |
MUSCULAÇÃO |
ANA - EVELYN - IVAN |
| |
|
|
|
|
|
| SÁBADO |
| HORA |
MODALIDADE |
PROFESSOR |
| 08:00 |
MUSCULAÇÃO |
JULIO - EVELIN - PRISCILA |
| 08:00 |
FUTEBOL DE CAMPO |
ALAN - THIAGO |
| 08:00 |
VOLEIBOL |
MARCIO - IVAN |
| 08:00 |
BASQUETEBOL |
ADRIANO - NASSIF |
| 09:00 |
MUSCULAÇÃO |
ANA - JULIO - PRISCILA |
| 09:00 |
FUTEBOL DE CAMPO |
ALAN - THIAGO |
| 09:00 |
VOLEIBOL |
MARCIO - IVAN |
| 09:00 |
BASQUETEBOL |
ADRIANO - NASSIF |
| 10:00 |
MUSCULAÇÃO |
ANA - EVELIN - PRISCILA |
| 10:00 |
FUTEBOL DE CAMPO |
ALAN - THIAGO |
| 10:00 |
VOLEIBOL |
MARCIO - IVAN |
| 10:00 |
BASQUETEBOL |
ADRIANO - NASSIF |
| 11:00 |
MUSCULAÇÃO |
ANA - JULIO - PRISCILA |
| 11:00 |
FUTEBOL DE CAMPO |
ALAN - THIAGO |
| 11:00 |
VOLEIBOL |
MARCIO - IVAN |
| 11:00 |
BASQUETEBOL |
ADRIANO - NASSIF |
| 14:00 |
MUSCULAÇÃO |
VARIAVEL |
| 15:00 |
MUSCULAÇÃO |
VARIAVEL |
| 16:00 |
MUSCULAÇÃO |
VARIAVEL |
| 17:00 |
MUSCULAÇÃO |
VARIAVEL |
| |
|
|
|
|
|
| Relação sujeita a alteração |
